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读《给孩子的五顶学习帽》有感

            ——戴上“帽子”,轻松应对学习

戴上“帽子”,轻松应对学习

为什么有些孩子很排斥学习,有些孩子却能从学习中得到快乐、成就感,这本书给了答案并提供了方法,即给孩子戴上五顶学习帽:学习内驱力、情绪自控力、习惯自控力、学习竞争力、学习抗逆力,助力孩子形成终身学习的能力,独立、自信地面对未来。

 外部诱惑的干预仅会让孩子产生对被管控的反抗和对奖励的兴趣,而对孩子自身能力并没有实质性的提高。因此,我们要培养孩子的学习内驱力,让孩子有强烈的内在渴望,自觉自愿地做出努力。书中提到很重要的一点是我们要转变和孩子的沟通方式,从简单的主观评价转向具体描述孩子的一些学习细节,比如:“你通过多次练习,现在能很熟练掌握这道题了,真棒”,“我看到你最近很勤奋地在看书,所以这次取得了不错的成绩,这都是你努力的结果,你真棒!”这样的沟通模式会让孩子的关注点都在自己的每一次可行的努力行动上,而不是在看不见、摸不着的天赋上,孩子对学习也会更有掌控感,也会更充满信心。

 当人陷入某种情绪中,受情绪支配,很难理性处理问题,而当孩子所有的能量都消耗在与大人的情绪对抗上,那用在学习上的能量就很少了,所以大人先学会做“排气扇”,给孩子做情绪自控的示范引领。书中提到,面对孩子犯错,我们有情绪要发作时,可以这样对孩子说:“我现在很生气,但这是我自己的问题,我需要去平复一会儿心情,等我感觉好了,再回来跟你一起探讨怎么解决这个问题”这样做,可以让孩子知道有情绪是可以被允许和接纳的,关键是如何妥善处理情绪,这同时也给了孩子安全感的确认,孩子慢慢地也能戴上情绪自控的帽子。

 孩子作为家庭中的一分子,分担家务也是孩子的责任和义务;作为人,做家务也是让孩子能全方位地接触、了解生活。但现实生活中,我们为了让孩子更专注于学习,就不想让孩子把时间再耗费在其他任何事务上,这只是我们把问题简单化了。书中提到,做家务不仅能提高孩子的自理能力,也是培养孩子自立、自律能力的重要条件。当孩子独立完成一次次的家务劳动时,孩子会惊喜地发现原来自己这么能干,他会在心里不断塑造“我是成功者”的意象,变得越来越自信,对其他的独立活动也会跃跃欲试,逐渐形成生活能力和学习能力互相促进提高的良性循环,孩子的习惯自控力也随之展现。

在学习新知识的过程中,有些孩子能过目不忘,有些孩子却学过就忘。书中提到,根据艾宾浩斯遗忘曲线,人在刚刚记忆的最初阶段,遗忘的速度是最快的,之后速度逐渐减慢。因此,我们可以引导孩子依照遗忘规律,把一些重要信息放在适当的时间点去刻意复习,那孩子学习的新知识的留存率就会成倍提高,学习效率也随之提升。运用上有效的学习方法,孩子在学习上比别人又多了一分助力,这顶“学习竞争力”的帽子也成功地戴到了孩子的头上,对付学习,孩子更能轻松上阵。

 学习的路上不总是一帆风顺的,难免遇到各种困难和挑战,有些孩子会因此灰心丧气,甚至一蹶不振,所以给孩子戴上一顶“学习抗逆力”的帽子显得尤为重要。书中提到,乐观也是一种可以培养的技能,保持乐观的核心要点是“发生什么事不重要,重要的是如何解读这件事”。比如当考试失利时,孩子既可以解读为“错了这么多题目,我赶不上同学们了”,也可以解读为“这次考试暴露了许多我不会的题目,借此机会巩固复习,下次一定能考好”。而其中积极的解读是可以练习的,在日常生活中可以引导孩子乐观解读每一件小事,逆境来时,孩子就更能做出积极正向的回应。

 运用科学的教育方法,给孩子戴上五顶“学习帽”,从容陪伴孩子,帮助孩子实现自主学习能力的爆发式提升,这会让孩子受益终生。

 文字 | 潘竞卿
编辑 | 潘竞卿

审核 | 陈  豪



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